Tělo Dech Emoce

Čím harmoničtěji a vyváženěji se budeme vyvíjet na úrovni těla, emocí, mysli, duše a ducha tím více budeme přitahovat vyvážené, harmonické a celistvé zkušenosti do svého života

Bowen

Jemná, účinná technika pro každého, která dovolí tělu, aby se samo uzdravilo. Uvolňuje stres a napjaté svaly, spouští očistný proces, pomáhá obnovit správné držení těla a harmonizuje organismus.

Dýchání

Hluboký nádech a výdech může být tak příjemným a očišťujícím zážitkem, že je to až neuvěřitelné. Jakmile jednou zažijete uvolňující moc hlubokého, přitom však klidného dechu, můžete být překvapeni, jak dýchání ovlivňuje nejen naše tělesné pochody, ale i stav naší mysli, náladu a pocity.

Emoce

Emoční vzorce chování jsou v podvědomí uložená pravidla, programy, která nám ovlivňují životní situace. Většina vzorců chování je nám spíše nepříjemná a brání nám žít spokojený život.


Xenie Fišerová

O mně

Narodila jsem se v Jeseníku v sedmdesátém roce. Skoro ve svých třiceti letech mě vítr, láska nebo osud zavál na krásnou Hanou, kde si s rodinou užíváme krásy místní přírody.

Na alternativní rozvoj osobního růstu mě přivedly moje děti, a to formou jejích nemocí. Již od raného dětství mých dětí jsem si začala uvědomovat, že jejich disharmonie je odrazem mé nerovnováhy. Postupně pomocí různých osobních poznatků a seminářů jsem přicházela jak na sobě pracovat. Cesta za svoji vnitřní svobodu a sílu byla velice zajímavá, ne vždy jednoduchá. Potkala jsem spoustu učitelů, mistrů, lidí, kteří mi pomohli a ukázali cestu. Prošla jsem několika semináři, kde jsem se naučila především práci na sobě. Jeden z velkých seminářů bylo učení práce s dechem, kterému se věnuji od roku 2008. Nejen dech, ale i cvičení jógy, technika Bowen a práce s emočními vzorci mi pomohli najít vytouženou vnitřní svobodu a klid. Vše, co nabízím, jsem zažila, odžila a vyzkoušela na vlastní kůži. Po letech práce na sobě vím, jak důležité je dovolit si uvědomit, co nám vadí, dovolit si přijmout změny a dovolit si současný nenaplněný, nespokojený stav změnit.

Události

Tématické večery pro ženy

Povídání o ženských tématech, všedních i nevšedních. Odpočinek a příjemně strávený večer při svíčkách a lahodném čaji nebo kávy. Každý měsíc bude zaměřen na jiné téma. Povídání, relaxace, meditace.

Cvičení, relaxace, meditace

Každé úterý.

Pokračovací techniky přirozeného dýchání

Nové cviky navazujicí na základní sestavu Přirozeného dýchání, meditace.

Kontakt

Centrum HarmoNia


x.fiserova@seznam.cz
+420 777 602 385

IČO: 73346721

Bankovní spojení : 3197992093/0800